Feiten en fabels over blaasontsteking

Meer dan de helft van de vrouwen krijgt minstens één keer in hun leven een blaasontsteking (ook wel een urineweginfectie of UTI genoemd). Hierdoor is er veel informatie over dit onderwerp te vinden op het internet. Maar niet alles wat je leest is waar. We gaan enkele van de meest voorkomende uitspraken over blaasontsteking bekijken om te zien wat waar is en wat niet.

Alleen vrouwen kunnen blaasontsteking krijgen
Niet waar. Hoewel blaasontsteking veel vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen, kunnen mannen ze ook krijgen. Dit komt omdat bij vrouwen de afstand tussen de anus en de plasbuis korter is, waardoor bacteriën makkelijker kunnen verplaatsen.

Seks veroorzaakt blaasontsteking
Niet waar. Blaasontsteking wordt veroorzaakt door bacteriën in de plasbuis. Hoewel seks de aanwezigheid van bacteriën in en rond de plasbuis kan vergroten, veroorzaakt het op zichzelf geen blaasontsteking. Vrouwen wordt aangeraden na de seks te plassen om het risico op bacteriën in de plasbuis te verminderen.

Cranberrysap kan een blaasontsteking voorkomen of genezen
Niet waar. Hoewel cranberrysap populair is bij mensen met blaasontsteking, bevat het maar een klein beetje van de werkzame stof D-mannose, die kan helpen bij het verminderen van blaasontsteking. Cranberrysap is ook zuur, wat de infectie soms zelfs kan verergeren.

Blaasontsteking wordt veroorzaakt door slechte hygiëne
Niet waar. Goede hygiëne is belangrijk, maar het is geen garantie om een blaasontsteking te voorkomen. Zelfs met goede hygiëne kun je nog steeds een infectie krijgen.

Alleen volwassenen kunnen blaasontsteking krijgen
Niet waar. Ook baby’s en kinderen kunnen een blaasontsteking krijgen, net als volwassenen. Vooral als een kind geboren is met complicaties in de urinewegen, is er een hoger risico.

Anticonceptie kan het risico op blaasontsteking verhogen
Waar. Het gebruik van een pessarium kan het risico op blaasontsteking verhogen doordat het druk uitoefent op de blaas. Bovendien wordt het vaak gebruikt met zaaddodende middelen die de balans van goede bacteriën in de vagina kunnen verstoren, wat invloed kan hebben op de urinewegen.

Je kunt een blaasontsteking herkennen aan de kleur van de urine
Niet waar. Veel mensen denken dat troebele urine een teken is van een blaasontsteking. Maar de kleur en geur van urine kunnen ook worden beïnvloed door wat je eet en drinkt, of door uitdroging.

De aanwezigheid van bacteriën in de urine is genoeg voor een diagnose
Niet waar. Net zoals in de rest van ons lichaam, kunnen we een bepaalde hoeveelheid bacteriën verdragen zonder dat er een infectie ontstaat. Als de hoeveelheid bacteriën in de urine laag is en er geen symptomen zijn, kan het lichaam de bacteriën vaak zelf verwijderen zonder behandeling.

De keuze van je ondergoed is belangrijk
Waar. Hoewel je ondergoedkeuze geen blaasontsteking veroorzaakt, kan het wel het risico verhogen, vooral als je gevoelig bent voor infecties. Katoenen ondergoed laat de huid ademen en houdt het droog, terwijl synthetische stoffen zoals nylon en lycra vocht en warmte kunnen vasthouden, wat de groei van bacteriën en schimmels bevordert.

Blaasontsteking komt vaak voor tijdens de zwangerschap
Waar. Tijdens de zwangerschap is er een groter risico op blaasontsteking doordat de baarmoeder druk uitoefent op de blaas en hormonale veranderingen zorgen voor een langere tijd waarin urine in delaas blijft, wat de groei van bacteriën bevordert.

Je kunt stoppen met antibiotica zodra de symptomen verdwenen zijn
Niet waar. Als je antibiotica nodig hebt om de infectie te bestrijden, moet je de volledige kuur afmaken, zelfs als de symptomen al verdwenen zijn. Als je te vroeg stopt, kunnen er nog steeds bacteriën aanwezig zijn die weer kunnen groeien en mogelijk resistent worden tegen antibiotica. Raadpleeg altijd een arts als je vragen hebt over antibiotica.

Probiotica kunnen de gezondheid van de urinewegen ondersteunen
Waar. De urinewegen hebben een microbiota, een verzameling van goede bacteriën die de gezondheid ondersteunen en de urinewegen beschermen. Probiotica kunnen helpen om de balans van deze bacteriën te behouden, vooral tijdens of na een antibioticakuur, en zo de negatieve effecten van antibiotica verminderen.

Bronvermelding: Urinary Tract Infection Myths Debunked – SC Nutra France (sweetcures.eu)